9O tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie świetnie wiedzą uczniowie naszej szkoły, lecz żeby tę wiedzę usystematyzować, klasy VI, stworzyły na godzinie wychowawczej DEKALOG ZDROWEGO ODŻYWIANIA UCZNIA SP nr 1 w Mławie.

Zajęcia rozpoczęły się od prezentacji multimedialnej stworzonej przez uczennice. Zawarły w niej informacje na temat piramidy żywieniowej i właściwości żywieniowych poszczególnych produktów. Zwróciły również szczególną uwagę na ruch i uprawianie sportów, bez czego nie można mówić o zdrowym stylu życia. Prezentację zakończyły quizem.

1

Następnie uczniowie w grupach tworzyli piramidy żywieniowe, które zostały wyeksponowane w pracowni, aby wciąż przypominać dzieciom, jak dbać o zdrowie.

2

Głównym celem zajęć był stworzenie dekalogu zdrowego odżywiania, do czego uczniowie przystąpili z dużym zaangażowaniem. Pracując metodą „burzy mózgów”, zgłaszali swoje pomysły do tworzonego dekalogu. Następnie spośród wszystkich wybrano 10 tych, które poparła większość uczniów.

I w ten sposób powstał DEKALOG ZDROWEGO ODŻYWIANIA UCZNIA SP nr 1 w MŁAWIE.

  1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
  2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
  3. Pamiętaj o kaszach. Jedz chleb nie bułeczki.
  4. Dobrą wodą gaś pragnienie.
  5. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
  6. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
  7. Dzień bez warzyw i owoców, to dzień stracony.
  8. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
  9. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
  10. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

 

 

3

4

5

6

7

8

9

91

 
ZPO nr 1 w Mławie
Reklama
BIP
Reklama
Reklama
Szkoła Promująca Zdrowie
Reklama
Przedszkole Promujące Zdrowie
Szkoła Zdrowego Żywienia
Reklama
Przedszkole z tradycjami
Reklama
Kreatywne przedszkole
Reklama
InstaLing
Reklama
Reklama
Zajęcia sportowe
Reklama
Reklama
Przedszkole Zdrowego Żywienia cert
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Promujemy sport
Reklama
Statystyka gości
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj844
mod_vvisit_counterWczoraj508
mod_vvisit_counterTen tydzień1811
mod_vvisit_counterPoprzedni tydzień4694
mod_vvisit_counterTen miesiąc18609
mod_vvisit_counterPoprzedni miesiąc18337
mod_vvisit_counterRazem1094604

Online (20 minutes ago): 11
Your IP: 54.158.251.104
,
Today: Lis 29, 2021
Reklama